Aperçu des bienfaits pour la santé :

Serene Sleep de Life Extension est une formule à base de plantes qui favorise un sommeil réparateur et une réponse saine au stress, afin que vous puissiez vous réveiller frais et dispos.

Le produit contient une combinaison de l'extrait d'ashwagandha Shoden® étudié cliniquement et de l'extrait de graines de cumin noir BlaQmax®.

Il a été démontré que chaque ingrédient aide à favoriser l’apparition, la durée et l’efficacité du sommeil.

Pourquoi cela fonctionne :

Serene Sleep offre un moyen sans mélatonine de s'endormir. Cette formule à deux herbes propose des extraits (ashwagandha et graines de cumin noir) réputés pour leur efficacité clinique pour favoriser le soulagement du stress et la qualité du sommeil. 

Cette combinaison peut aider à favoriser le calme avant le coucher et une nuit de sommeil réparateur, afin que vous puissiez être prêt à affronter la journée le lendemain matin ! 

La science derrière le produit :

Le sommeil réparateur, qu'est-ce que c'est ?

Avez-vous l'impression que vous ne dormez pas suffisamment ? Il ne s’agit pas seulement du nombre d’heures de repos, mais aussi de la qualité.

Pendant que vous dormez, votre corps subit un processus de rajeunissement. Si ces différentes étapes du sommeil sont perturbées, vous pourriez ressentir une fatigue et un stress général.

Extrait d'Ashwagandha, étudié cliniquement

L’ashwagandha (Withania somnifera) a une longue histoire d’utilisation en Inde. Ce supplément contient un type unique d'ashwagandha connu pour soutenir plusieurs aspects d'un sommeil sain, notamment le temps nécessaire pour s'endormir, la durée du sommeil et l'obtention d'un sommeil réparateur. (1)

Deux études cliniques de cet extrait unique d'ashwagandha ont démontré qu'il améliore le sommeil réparateur de 72 %, réduit le stress de 62 % et abaisse les niveaux de cortisol (l'« hormone du stress ») de 67 %.

De plus, la formule de Life Extension utilise la même dose d’ashwagandha (120 mg) que celle utilisée dans les études cliniques. 

Extrait de graines de cumin noir, standardisé

En recherche clinique, un extrait de cumin noir standardisé particulier a été évalué pour son impact sur le sommeil. Cette étude, randomisée, en double aveugle et contrôlée par placebo, impliquait des participants en bonne santé prenant soit 200 mg de cet extrait de cumin noir standardisé, soit un placebo sur une période de 90 jours. (2)

Au jour 7, 70 % des personnes du groupe cumin noir ont noté une amélioration de leur satisfaction quant à leurs habitudes de sommeil, qui est passée à 79 % au jour 14.

Il a été démontré que l'extrait de graines de cumin noir améliore l'efficacité du sommeil de 74 % et réduit le temps nécessaire pour s'endormir de 56 %, conduisant à un meilleur fonctionnement diurne

De plus, le groupe cumin noir a montré une réponse saine au stress et des effets bénéfiques ont été observés sur les niveaux naturels (produits en interne) de mélatonine, d'orexine et de cortisol dans le groupe cumin noir par rapport au groupe placebo. (2) 

Alors, dites bonsoir aux nuits agitées et bonjour au sommeil de vos rêves ! 

Comment se servir du produit :

Prenez selon les directives de dosage et d'utilisation dans les détails du produit, ou selon les conseils d'un médicin. 

FAQ

Quand devriez-vous prendre Serene Sleep – avant ou après un repas ?

Pour des résultats optimaux, prenez ce produit 20 à 30 minutes avant le coucher, avec ou sans repas, selon vos préférences personnelles. N'oubliez pas de toujours prendre n'importe quel produit comme indiqué sur l'étiquette.

Est-ce que je peux prendre deux gélules ?

Ce produit est une formulation à prendre une fois par jour et il est conseillé de prendre une seule gélule par jour pour favoriser un sommeil réparateur.

Serene Sleep me rendra-t-il somnolent ?

Contrairement à certaines formules de sommeil, Serene Sleep n’est pas conçu pour vous endormir. Ce produit a été formulé pour favoriser un état d’esprit calme avant le coucher afin de vous aider à mieux passer une bonne nuit de sommeil réparateur, plutôt que de provoquer immédiatement une somnolence.

Quand puis-je espérer voir un effet ?

Des études indiquent que des améliorations des paramètres du sommeil avec l'extrait de graines de cumin noir BlaQmax® ont été observées dès 7 jours, avec des effets optimaux observés après 90 jours. Les études Shoden® sur l'ashwagandha ont montré certains effets dès 22 jours, avec les meilleurs résultats après 6 semaines. Cependant, les réponses individuelles peuvent varier.

En quoi Serene Sleep est-il différent de Rest & Renew, de la mélatonine et d’autres suppléments pour le sommeil ?

Rest & Renew est une formule de sommeil réparatrice qui combine l'extrait d'ashwagandha Shoden® avec de la mélatonine à libération immédiate et prolongée. Serene Sleep utilise le même extrait d'ashwagandha Shoden® que Rest & Renew, mais au lieu de la mélatonine, il est combiné avec l'extrait de graines de cumin noir BlaQmax®. Cela en fait une excellente alternative pour ceux qui sont sensibles aux formules contenant de la mélatonine.

Quelle est la différence entre l’ashwagandha Shoden® utilisé dans Serene Sleep et l’ashwagandha Sensoril® utilisé dans certaines de vos autres formules ? Peuvent-ils être pris ensemble ?

Shoden® et Sensoril® sont tous deux des extraits d'ashwagandha de marque qui sont standardisés différemment et utilisés à des fins principales différentes. L'ashwagandha Shoden® est destiné à aider à favoriser un sommeil réparateur, tandis que l'ashwagandha Sensoril® est destiné à aider à soutenir une réponse saine au stress et au bien-être général. Serene Sleep peut être utilisé en conjonction avec nos autres formules d’ashwagandha. 

Ce supplément interagira-t-il négativement avec mes médicaments ?

Rien n’indique que les nutriments contenus dans cette formule interagiront négativement avec les médicaments sur ordonnance. Si vous êtes inquiet, consultez votre médecin.

Ce produit a-t-il été testé pour la contamination par les métaux lourds ?

Oui, des tests rigoureux garantissent que les matières premières répondent aux normes de qualité élevées de Life Extension avant la production. Des tests sont effectués pour détecter les microbes, les métaux lourds, la désintégration, la puissance et la quantité d'ingrédients actifs dans le produit fini.

Y a-t-il des allergènes majeurs dans ce produit ?

Serene Sleep ne contient aucun des 9 allergènes majeurs spécifiés par la loi FASTER Act de 2021, notamment le lait, les œufs, le poisson, les crustacés, les fruits à coque, les arachides, le blé, le sésame et le soja.

Où est fabriqué ce produit ?

Serene Sleep est fabriqué aux États-Unis.

Ce produit est-il végétarien ? 

Non. Ce produit contient de la gélatine bovine.

Ce produit est-il sans gluten ?

Oui, ce produit est sans gluten.

Les enfants peuvent-ils prendre ce produit ?

Ce produit a été conçu pour les adultes de plus de 18 ans.